Массаж для релаксации

Существует масса способов поддержания своего организма в тонусе.
 Одним из эффективных и приятных способов является массаж.
Массаж - лучшая инвестиция в свое здоровье!

Расслабляющий массаж способствует нормализации сна, стабилизации нервной системы, более качественной релаксации, созданию позитивного образа мыслей, мобилизации скрытых резервов, снятию усталости, омоложению.. 

ЗНАЕТЕ ЛИ ВЫ, ЧТО… 

  • С помощью массажа можно разгрузить свое сознание от неприятных мыслей?!! 
  • Массаж оказывает благотворное влияние на общее психическое состояние человека: повышается настроение, отступают физические недомогания и подавленность. 
  • Волшебные прикосновения к вашему телу отвлекают от забот и грустных размышлений, а страдающих депрессией, массаж вовлекает в зону позитивного мироощущения. 
  • Врачи рекомендуют применять массаж, как естественное средство от бессонницы, хронической усталости и общей истощенности 

Защищаясь от стрессов, человек, сам того не замечая, формирует так называемый «мышечный панцирь». Казалось бы, с одной стороны – это хорошо, он чувствует себя более «толстокожим», защищенным от стрессов и психологических травм, но одновременно становится менее чувствителен и к приятному, теряет способность радоваться жизни, а со временем напряжение с мышц переходит на внутренние органы и кости, что приводит к целому «букету» заболеваний, которые принято называть психосоматическими.

При расслабляющем массаже напряжение снимается на трех уровнях.


1. Телесный - происходит расслабление всех мышц. Массажист находит напряжение в мышцах и разминает их.

2. Нервная система - расслабив тело, действие массажа переходит на более глубокий уровень. 

3. Эмоциональный - успокоив нервную систему, возвращаются и положительные эмоции. Расслабляющий массаж дарит радость и чувство легкости не только телу, но и душе.

Поэтому если вы чувствуете усталость, напряжение или у вас начинает развиваться болезнь, а вы знаете, что это от нервов, то, возможно, вам пора сделать массаж :). 
Массаж помогает сосредоточиться человеку на своем теле и вызывает состояние глубокой релаксации.
 

"Когда мы успокаиваем стресс, иммунная система работает лучше, поэтому массаж действительно способен защитить тебя от многих болезней",говорит автор исследования Пол Зак. 

Мы рады предложить Вам массаж для релаксации:

  •        Общий расслабляющий массаж тела (спина, ноги, руки)
  •        Расслабляющий массаж спины и ног
  •       Расслабляющий массаж ног 
  •        Расслабляющий массаж рук  
  •        Массаж головы
  •       Массаж спины 
  •        Массаж стоп 

Массаж ног и стоп – это несравнимое удовольствие, которое не только снимает усталость, приводит мышцы ног и всего тела в тонус, но и уникальная релаксирующая процедура.
Массаж ног одинаково необходим тем людям, которые много времени проводят на ногах, а также тем, кто, наоборот, мало двигается. 

Ведь из-за низкой физической активности может быть застой крови, который вызывает дискомфорт в ногах. 

Студия массажа "Красота и Здоровье" в Котласе предлагает своим клиентам общий расслабляющий массаж тела ( спина, ноги, руки) .

А также  можно пройти расслабляющий сеанс только спины или ног, а также массаж головы. 

Стоимость определяется индивидуально и зависит от объёма тела и работы.

Общий массаж длится около 2 часов, массаж спины 45 мин., массаж головы 20 мин., массаж ног 50-70 мин, рук 25 мин., стоп – 30 мин.

http://vk.com/id143736720

Массаж -это лучший способ расслабиться и привести свое тело в естественное состояние.